Amarengo

Articles and news

lupta cu pierderea în greutate și hipertensiunea arterială? Cunoașteți aceste 5 beneficii uimitoare pentru sănătate ale ceaiului de lămâie

bea ceai de lămâie pentru a slăbi

Credit Foto:& nbspThinkstock

bea ceai de lămâie pentru a slăbi

New Delhi: la ce nu ai renunța pentru o carte bună și o ceașcă de ceai de lămâie în ploi? Ceaiul de lămâie este într-adevăr irezistibil. Făcut cu lemongrass, o plantă care a câștigat încet popularitate în rândul multor oameni în aceste zile, ceaiul de lemongrass este o altă revoluție în lumea băuturilor, care câștigă în cele din urmă recunoaștere, în special în rândul celor care încearcă să slăbească. Ceaiul de Lemongrass se pretinde că crește metabolismul și ajută la scăderea în greutate. Consumul zilnic de ceai de lemongrass vă poate ajuta să vărsați grăsimea abdominală nesănătoasă.

Lemongrass a fost întotdeauna ceva care a fost asociat cu mâncăruri exotice, un fapt puțin cunoscut aici este că este de fapt originar din India de Sud și Sri Lanka. Surprinzător, nu-i așa? Nu numai acest lucru, este o parte integrantă a bucătăriei thailandeze, de asemenea. Cu toate acestea, bunătatea lemongrass nu se limitează doar la feluri de mâncare, ci și-a dovedit valoarea atunci când vine vorba de băuturi, sub formă de ceai de lemongrass. Iată 5 motive care dovedesc faptul că ceaiul de lămâie ar trebui să devină o parte importantă a vieții tale de zi cu zi. Citește și: vrei să pierzi grăsimea din burtă în 1 săptămână? Bea ceai de scorțișoară și miere de 4 ori pe zi pentru pierderea rapidă în greutate

ajută la pierderea în greutate

fiecare a doua persoană din generația noastră încearcă diverse modalități de a slăbi. De la salate de kale la sucuri de legume insuportabile, toată lumea încearcă totul. Într-un astfel de moment, dacă aveți șansa de a pierde în greutate fără a compromite gustul, apucați-l. Ceaiul de Lemongrass este cea mai bună alternativă pentru a pierde în greutate fără a vă supăra papilele gustative.

reglează tensiunea arterială

dacă luptați și cu tensiunea arterială sistolică ridicată, trebuie să începeți să beți ceai de lămâie în fiecare zi. Studiile au arătat că ceaiul de lămâie poate ajuta la reglarea atât a tensiunii arteriale ridicate, cât și a celei scăzute, lăsându-vă să vă simțiți mai sănătos și mai potrivit. Citește-ceai verde cu lămâie pentru pierderea în greutate: beți acest ceai de detoxifiere de două ori pe zi pentru a arde grăsimea din burtă & 100 de calorii pe zi

publicitate
publicitate

reglează digestia

aveți stomac deranjat? Ei bine, nu vă faceți griji, deoarece ceaiul de lămâie este la dispoziția dumneavoastră. Studiile au dovedit chiar că ceaiul de lămâie poate fi foarte util în tratarea ulcerelor de stomac. Deci, data viitoare când aveți probleme digestive sau chiar crampe stomacale, știți cura potrivită. Nu numai acest lucru, dacă aveți crampe menstruale, puteți folosi ceai de lămâie pentru a vă calma burtica.

antiinflamator

datorită prezenței citralului, are un gust citric. Cu toate acestea,’ citral ‘ nu numai că îi conferă gust, dar se asigură că șansele de a dezvolta boli de inimă și accidente vasculare cerebrale sunt reduse. Gerenial, o altă componentă a lemongrass, ajută, de asemenea, la adăugarea proprietăților antiinflamatorii ale ceaiului de lemongrass.

antimicrobian

dacă aveți o durere de dinți furioasă sau vă luptați cu cavitățile, ceaiul de lămâie poate fi medicamentul dumneavoastră. Datorită proprietăților sale antimicrobiene, ceaiul de lămâie este un remediu excelent pentru durerile de dinți. Nu numai acest lucru, ci ajută și la combaterea gripei. Așadar, data viitoare când te vei confrunta cu o durere de dinți sau gripă, fă-ți o ceașcă de ceai de lămâie și vezi că durerea ta dispare.

deci, indiferent dacă încercați să duceți o viață sănătoasă sau încercați să găsiți alternative la ceaiul dvs., în orice caz, ceaiul de lămâie este alegerea potrivită pentru dvs. Cu atât de mulți nutrienți și beneficii prezente în el, nu ar fi greșit să spunem că ceaiul de lămâie este într-adevăr o binecuvântare. Deci, bea departe pentru că ești doar o ceașcă departe de o viață mai bună și mai sănătoasă.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.