Amarengo

Articles and news

Kate Hudson a spus că a pus 10 kilograme în timpul sărbătorilor, dar se simte motivată să piardă greutatea

  • Kate Hudson spune că a pus 10 kilograme în timpul sezonului de vacanță.
  • actorul și mama a trei a postat o poveste Instagram care arată greutatea ei actuală, despre care spune că este cu 10 kilograme peste idealul ei.
  • ea le-a spus adepților ei că îi va actualiza în călătoria ei de slăbire și va urma programul WW (fost Weight Watchers), pentru care este ambasador.
  • Hudson a spus că și-a început noul regim cu cafea neagră și suc de țelină, iar mai târziu a mâncat cartofi dulci cu creveți la prânz.
  • vizitați pagina de pornire Insider pentru mai multe povești.

între toate umpluturile, ciocolata și băutura nesfârșită, mulți dintre noi ne — am îngrășat în perioada sărbătorilor-iar celebritățile nu sunt diferite.

Kate Hudson a spus că a pus pe 10 de lire sterline în timpul sezonului festiv, dar acum se simte gata pentru a obține din nou pe drumul cel bun.

„am ajuns pe scară … nu am fost impresionat”, le-a spus Hudson, în vârstă de 40 de ani, adepților săi într-o poveste Instagram postată pe 2 ianuarie. „Dar este în regulă, pentru că știu cum să fac asta.”

Hudson este fondatorul mărcii de îmbrăcăminte activă Fabletics, precum și un ambasador pentru WW, cunoscut anterior sub numele de Weight Watchers.

mama a trei copii a spus că își va ține adepții la curent cu călătoria ei de slăbire pentru a „arăta pur și simplu ce fac pentru a mă întoarce, doar pentru a rămâne pe drumul cel bun.”

Hudson a explicat că va urma programul WW și sistemul de puncte.

„vă voi aduce în această călătorie”, a adăugat ea.

actorul a spus că a început noul său regim sănătos cu niște suc de țelină și o cafea neagră, a luat un prânz târziu de cartofi dulci prăjiți și creveți cu oțet de sherry și usturoi și a făcut, de asemenea, un antrenament de trambulină de o jumătate de oră mai târziu.

kate hudson prânz
Kate Hudson urmează sistemul de puncte WW pentru a pierde în greutate.
Instagram/Kate Hudson

postând un videoclip cu ea pășind pe cântar, Hudson a arătat că în prezent cântărește 136 de kilograme, ceea ce înseamnă cu 10 kilograme mai mult decât greutatea ei ideală.

„voi spune că 3-5 kilograme sunt în mare parte apă și sunt un cadru muscular, așa că cântăresc mai mult, chiar dacă sunt slab … important pentru oameni să înțeleagă asta”, a scris ea pe povestea Instagram. „Greutatea în mușchi este un număr fericit.”

kate hudson scale story
Kate Hudson s-a filmat urcând pe scară pe 2 ianuarie și a spus că își începe ziua cu cafea neagră și suc de țelină.
Instagram / Kate Hudson

nu este prima dată când Hudson a vorbit deschis despre greutatea ei — în aprilie 2019, la șase luni după ce a născut fiica ei Rani-Rose, ea a postat pe Instagram pentru a spune că era aproape înapoi la greutatea obiectivului și a explicat cum a urmat programul WW pentru a ajunge acolo.

„am făcut-o fără să mă stresez pe mâncare sau să lucrez ca un nebun, deși am fost disciplinat”, a spus Hudson.

cei 50 de influențatori de fitness pe care ar trebui să îi urmați pe Instagram în 2020 pentru a avea cel mai potrivit an vreodată

cele mai inspirate 15 transformări de fitness din 2019

etichetarea alimentelor cu cantitatea de exerciții necesare pentru a arde caloriile trimite un mesaj teribil atât despre mâncare, cât și despre exerciții fizice

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.