Amarengo

Articles and news

Gatorade Blue vă poate ucide dinții

în cazul în care credeți că băuturile energizante și băuturile sportive sunt cumva mai bune decât sifonul, iată o verificare a realității: un nou studiu a constatat că băuturile energice și sportive provoacă de fapt „daune ireversibile” albilor perlați.

publicat în cel mai recent număr al stomatologiei generale, studiul a examinat nivelurile de aciditate ale 13 băuturi sportive și nouă băuturi energizante. Cercetătorii au testat efectele băuturilor asupra smalțului uman după intervale de 15 minute de patru ori pe zi.

rezultatele? După a cincea zi, cercetătorii au descoperit deteriorarea smalțului atât cu băuturi sportive, cât și cu băuturi energizante. Băuturile energizante fac ca smalțul să piardă în medie 3,1% din greutatea sa, în timp ce băuturile sportive au avut o pierdere medie a smalțului de 1,5%.

nivelurile de aciditate diferă între mărci și arome, dar cercetătorii au identificat Gatorade Blue ca fiind cea mai proastă băutură sportivă de băut, deoarece are cel mai mare nivel de aciditate titrabil (care măsoară câți ioni afectează suprafața dinților).

în ceea ce privește băuturile energizante, Red Bull Sugar Free, Monster Assault, 5-Hour Energy, Von Dutch și Rockstar au fost identificate ca fiind cele mai rele pentru dinți. MDX, cu toate acestea, a avut cel mai scăzut nivel de aciditate titrabil, făcându-l puțin mai înfricoșător decât restul acelor băuturi energizante.

cu toate acestea, toate băuturile sportive și energizante testate au avut niveluri de pH mai mici de 5,5, nivelul de aciditate atunci când smalțul dinților începe să se deterioreze, ceea ce înseamnă că adolescenții care beau Gatorade își pot ucide dinții.

„majoritatea acestor pacienți sunt șocați să afle că aceste băuturi își scaldă dinții cu acid”, a declarat autorul principal Poonam Jain într-un comunicat de presă.

pentru a reduce efectele băuturilor energizante și sportive, Academia de stomatologie generală sugerează clătirea gurii cu apă după ce ați băut acel Red Bull, mestecați gumă fără zahăr și abțineți-vă de la periaj timp de cel puțin o oră.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.