Amarengo

Articles and news

trawa cytrynowa

uprawiana głównie w ciepłym klimacie (na przykład w tropikalnej Azji), ta egzotyczna trawa emanuje cytrynowym smakiem po posiekaniu łodyg. Jest naładowany przeciwutleniaczami, które pomagają chronić przed stresem oksydacyjnym, jedną z przyczyn chorób serca i raka. Spróbuj smażyć: zacznij od 1/2 łyżki mielonego czosnku, startego imbiru i mielonej trawy cytrynowej. Dodaj warzywa, kurczaka i sos sojowy.

informacje żywieniowe

wielkość porcji: 1 uncja
kalorie: 28
białko: 1 g
tłuszcz: 0 g
nasycony: 0 g
jednonienasycone: 0
wielonienasycone: 0 g
węglowodany: 7 g
cukier: 0 g
błonnik: 0 g

kluczowe witaminy i minerały

żelazo
Ilość: 2,3 mg
dzienna wartość: 13%

mangan
ilość: 1,5 mg
wartość dzienna: 73%

Redakcja Men 's Health redakcja Men’ s Health jest Twoim osobistym przewodnikiem po najlepszych ekspertach na świecie we wszystkich rzeczach ważnych dla mężczyzn: zdrowiu, kondycji, stylu, seksie i innych.
ta zawartość jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać swoje adresy e-mail. Więcej informacji na ten temat i podobne treści można znaleźć na stronie piano.io

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.