Amarengo

Articles and news

Kate Hudson powiedziała, że przytyła 10 funtów podczas wakacji, ale czuje się zmotywowana, aby schudnąć

  • Kate Hudson mówi, że przytyła 10 funtów w okresie świątecznym.
  • aktorka i matka trójki dzieci zamieściła na Instagramie historię przedstawiającą jej aktualną wagę, która według niej jest o 10 funtów wyższa od jej ideału.
  • powiedziała swoim zwolennikom, że będzie ich aktualizować w swojej podróży odchudzającej i będzie postępować zgodnie z programem WW (dawniej Weight Watchers), dla którego jest ambasadorem.
  • Hudson powiedziała, że zaczęła nowy reżim od czarnej kawy i soku z selera, a później jadła słodkie ziemniaki z krewetkami na lunch.
  • odwiedź stronę główną Insider, aby dowiedzieć się więcej.

między farszem, czekoladą i niekończącą się gorzałą wielu z nas przybiera na wadze w okresie świątecznym-a gwiazdy nie są inne.

Kate Hudson powiedziała, że przytyła 10 funtów podczas świątecznego sezonu, ale teraz czuje się gotowa, aby wrócić na właściwe tory.

„dostałem się na skalę … nie byłem pod wrażeniem”, Hudson, 40, powiedziała swoim obserwatorom w historii na Instagramie opublikowanej 2 stycznia. „Ale to jest OK, bo wiem, jak to zrobić.”

Hudson jest założycielem marki activewear Fabletics, a także ambasadorem WW, która wcześniej była znana jako Weight Watchers.

matka trójki dzieci powiedziała, że będzie informować swoich obserwatorów o swojej podróży odchudzającej, aby „po prostu pokazać ci, co robię, aby wrócić, tylko po to, aby pozostać na dobrej drodze.”

Hudson wyjaśniła, że będzie podążać za programem WW i systemem punktów.

aktor powiedział, że zaczęła swój nowy zdrowy reżim z sokiem z selera i czarną kawą, zjadła późny lunch z pieczonych słodkich ziemniaków i krewetek z octem sherry i czosnkiem, a także zrobiła półgodzinny trening na trampolinie później w ciągu dnia.

kate hudson lunch
Kate Hudson podąża za systemem punktowym WW, aby schudnąć.
Instagram / Kate Hudson

publikując film, w którym sama kroczy po wadze, Hudson pokazała, że obecnie waży 136 funtów, czyli o 10 funtów więcej niż jej idealna waga.

” powiem ze 3-5 kg to glownie woda i jestem muskularna wiec Waze wiecej mimo ze jestem szczupla … ważne, aby ludzie to zrozumieli ” – napisała na Instagramie. „Waga mięśni to szczęśliwa liczba.”

kate hudson scale story
Kate Hudson sfilmowała się wchodząc na skalę 2 stycznia i powiedziała, że zaczyna swój dzień od czarnej kawy i soku z selera. Instagram Instagram / Kate Hudson

to nie pierwszy raz, kiedy Hudson otwarcie mówi o swojej wadze-w kwietniu 2019 r., sześć miesięcy po urodzeniu córki Rani-Rose, opublikowała na Instagramie informację, że prawie wróciła do swojej docelowej wagi i wyjaśniła, jak podążała za programem WW, aby tam dotrzeć.

„zrobiłem to bez stresowania się jedzeniem lub ćwiczeniem jak szalony, chociaż zostałem zdyscyplinowany” – powiedział Hudson.

The 50 fitness influencers you should follow on Instagram in 2020 to have your fittest year ever

the 15 most inspiring fitness transformations of 2019

etykietowanie żywności ilością ćwiczeń potrzebnych do spalenia kalorii wysyła okropny komunikat zarówno o jedzeniu, jak i ćwiczeniach

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.