Amarengo

Articles and news

Lemongrass

Vokst hovedsakelig i varmt klima (tropisk Asia, for eksempel), utstråler denne eksotiske gress en sitron smak etter stilkene er hakket. Den er lastet med antioksidanter, som bidrar til å beskytte mot oksidativt stress, en av årsakene til hjertesykdom og kreft. Prøv en røre fry: Start med 1/2 ss hver av hakket hvitløk, revet ingefær og hakket sitrongress. Tilsett grønnsaker, kylling og soyasaus.

Næringsfakta

Serveringsstørrelse: 1 unse
Kalorier: 28
Protein: 1 g
Fett: 0 g
Mettet: 0 g
Enumettet: 0
Flerumettet: 0 g
Karbohydrat: 7 g
Sukker: 0 g
Fiber: 0 g

Viktige Vitaminer Og Mineraler

Jern
Mengde: 2,3 mg
Daglig Verdi: 13%

Mangan
mengde: 1,5 mg
Daglig Verdi: 73%

Redaktørene Av Menns Helse redaktørene Av Menns Helse er din personlige kanal til de beste ekspertene i verden på alle ting som er viktige for menn: helse, fitness, stil, sex og mer.

dette innholdet opprettes og vedlikeholdes av en tredjepart, og importeres til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.