Amarengo

Articles and news

Kate Hudson sa hun satt på 10 pounds i løpet av ferien, men er følelsen motivert til å miste vekt

  • Kate Hudson sier hun satt på 10 pounds i løpet av høytiden.
  • skuespilleren og mor til tre postet En Instagram-historie som viser hennes nåværende vekt, som hun sier er 10 pund over hennes ideal.
  • hun fortalte sine tilhengere at hun ville oppdatere dem på hennes vekttapsreise og ville følge WW (tidligere Weight Watchers) – programmet, som hun er ambassadør for.
  • Hudson sa at Hun hadde startet sitt nye regime med svart kaffe og sellerijuice, og senere spiste søtpotet med reker til lunsj.
  • Besøk Insiders hjemmeside for flere historier.

mellom alle stuffing, sjokolade, og endeløs sprit, mange av oss legge på seg i løpet av ferien perioden-og kjendiser er ikke annerledes —

Kate Hudson sa at hun satte på 10 pund i høytiden, men nå føler seg klar til å komme tilbake på sporet.

«jeg kom på skalaen … jeg var ikke imponert,» Fortalte Hudson, 40, sine følgere i En Instagram-historie lagt ut 2.januar. «Men DET ER OK, fordi jeg vet hvordan jeg skal gjøre dette.»

Hudson er grunnleggeren av active merkevare Fabletics samt en ambassadør FOR WW, som tidligere var kjent Som Weight Watchers.

mor til tre sa hun ville holde hennes tilhengere oppdatert på hennes vekttap reise til «bare rett og slett vise deg hva jeg gjør for å komme tilbake, bare for å holde deg på sporet.»

Hudson forklarte at Hun ville følge WW-programmet og poengsystemet.

«jeg skal ta deg med på denne turen,» la hun til.

skuespilleren sa at hun sparket sitt nye sunne regime med litt sellerijuice og en svart kaffe, hun hadde en sen lunsj med stekt søtpotet og reker med sherry eddik og hvitløk, og hun gjorde også en halvtime rebounding trampoline trening senere på dagen også.

kate hudson lunsj
Kate Hudson følger WW point system for å gå ned i vekt.
Instagram / Kate Hudson

Legger ut en video av seg selv som går på skalaen, Hudson viste at Hun for tiden veier 136 pounds, som er 10 pounds mer enn hennes ideelle vekt.

«jeg skal si 3-5 pounds er for det meste vann og jeg er en muskuløs ramme, så jeg veier mer selv om jeg er mager … viktig for folk å forstå det, » skrev hun på Instagram-historien. «Vekt i muskler er et lykkelig tall.»

kate hudson scale story
Kate Hudson filmet seg selv på skalaen 2. januar og sa at hun startet dagen med svart kaffe og sellerijuice.
Instagram/Kate Hudson

Dette er ikke første Gang Hudson har snakket åpent om vekten sin — i April 2019, seks måneder etter fødselen til datteren Rani-Rose, postet hun På Instagram for å si at hun var nesten tilbake på målvekten, og forklarte hvordan hun hadde fulgt WW-programmet for å komme dit.

«jeg har gjort det uten å stresse på mat eller trene som gal selv om Jeg har vært disiplinert,» Hudson sa.

de 50 fitness influencers du bør følge På Instagram i 2020 for å få ditt beste år noensinne

De 15 mest inspirerende fitness transformasjonene i 2019

Merking av mat med mengden trening som trengs for å brenne av kaloriene sender en forferdelig melding om både å spise og trene

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.