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Kéfir e IBS

Kéfir y SII

¿SII? También conocido como Síndrome del Intestino Irritable. El SII es la enfermedad intestinal crónica más común del mundo. Las investigaciones en todo el mundo indican que hasta el 20% de la población tiene que lidiar con los síntomas del SII. El 75% de estas personas son mujeres.

¿cuáles son los síntomas?

Los síntomas del SII varían de persona a persona e incluso los síntomas de una persona pueden variar de un día a otro. Sin embargo, los síntomas más característicos son dolor, calambres o dolor punzante en el abdomen. Este dolor puede ser muy intenso.

Otros síntomas clave son:
* Sensación de hinchazón
* Diarrea / Estreñimiento o / y una alternancia constante entre los dos
* Urgencia de ir al baño
· Sensación de vaciado incompleto de los intestinos
· Moco en las heces
* Abdomen hinchado o hinchado

Kéfir y SII?

Estilo de vida & normalmente se sugieren cambios en la dieta para mejorar los síntomas del SII. Sin embargo, varios estudios muestran que ciertos tipos de yogur, es decir, los que contienen lactobacilos y bifidobacterias, alivian los síntomas del SII. Estas bacterias «buenas» también se conocen como probióticos.
Un estudio reciente realizado en el Reino Unido por la Universidad de Sheffield se centró en el tratamiento del SII y encontró evidencia significativa del efecto aliviador que tenían múltiples cepas de probióticos en los síntomas del SII. El estudio se realizó entre 52 participantes con SII. Los participantes que recibieron los probióticos experimentaron una gran mejora en la gravedad de sus síntomas, tuvieron menos días de dolor y calificaron su calidad de vida más alta.
El kéfir es un producto que contiene múltiples cepas de probióticos. Nuestros cultivos iniciadores de Kéfir contienen 7 cepas de probióticos, mientras que el yogur normal contiene solo 3 cepas.

Experiencias de otras personas

Lea nuestra página de reseñas donde varios clientes han compartido sus experiencias con Kéfir. Por ejemplo, el 10 de octubre de 2012 Howard escribió:
» He sufrido episodios de SII de vez en cuando, pero desde que tomé Kéfir, no he tenido recurrencia. Es fantástico »

¿Alguna Otra Pregunta?

No dude en ponerse en contacto con nosotros si tiene alguna pregunta sobre el SII o los beneficios del Kéfir en general.

TheKefirCompany

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