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#MotherCulture+Easy Baby Food Recipeを共有する

幼児の豊富で多様な微生物叢の利点は最近ニュースになっています。 腸内細菌の健康的なコミュニティが赤ちゃんがcolickyエピソードから落ち着くのを助けることができるというニュースは、Lifewayで私たちの携帯電話がオフフック

“赤ちゃんにプロバイオティクス-ケフィアを与えるのはいつからですか?”錯乱と眠れない両親は私たちに尋ねます。

私たちはあなたの小さなもののための任意の食事のシフトを行う前に医師に確認することをお勧めしますが、一般的には、彼らはヨーグルトを食べ それは母乳または幼児方式の代理ではないです。

ケフィアを愛する赤ちゃんのテーマに関する最初の手の視点を得るために、私たちはプロジェクト管理の副社長と新しいお母さん、Fallon Fleyshman-Morganに座って、#MotherCulture、perfect purees、朝のルーチンを彼女の愛らしい娘、Sienaと話をしました。

fallon_siena

#MotherCultureはあなたにとって何を意味しますか?

私は新しいママなので、#MotherCultureが私にとって何を意味するのかまだ考えています。 私はいかに容易に私が母性に合わせ、私の赤ん坊が有機性農産物を食べることを確かめることのような私にとって重要であるものが自然に把握し 彼女は6ヶ月だったので、私たちはすべての彼女の食べ物を作ってきたし、彼女は今かなり発達した口蓋を持っています。

あなたが共有したい離乳食の作り方やレシピはありますか?

何か超簡単かつ迅速に…私は皮をむいた/刻んだリンゴと梨を蒸し、それらをピューレます。 それから私は有機性オートミールの小さいボールを作り、Apple/ナシのピューレと混合されるLifewayの有機性全ミルクの明白なケフィアとの上。 彼女は通常、朝食のためにそれを持っています。

どのように週の間にあなたの子供と一対一で接続する時間を見つけるのですか?

私は朝に彼女と目を覚ますのが大好きです。 毎朝、私はシエナの朝食を作り、私たちは一緒に食べて、私は仕事に逃げる前に遊ぶことができます。 私たちは本を読んで、話し、音楽を演奏します。 たまには、彼女のお父さんを目覚めさせるためにベッドに戻ってホップ。 それは私たちの一日の最良の部分です。

シエナ

プロバイオティックカンタループスープ

  • 1 カップメロン、立方体
  • 1カップマンゴー、皮をむいて立方体
  • ½カップLifeway有機全乳プレーンケフィア

フードプロセッサーでメロンとマンゴーを滑らかにするまでピューレ。 ケフィアをかき混ぜる。 提供する前に1時間カバーし、冷蔵してください。

クリーミーケフィアグリーン

  • 2 カップブロッコリーまたはインゲン
  • 1カップLifeway有機全乳プレーンケフィア

完全に調理されるまで緑を蒸気。 滑らかになるまでブレンダーやフードプロセッサーでピューレ。 ケフィアをかき混ぜる。 提供する前に1時間冷やしてください。

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