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Kefir e IBS

il Kefir e IBS

IBS? Conosciuto anche come sindrome dell’intestino irritabile. IBS è la malattia intestinale cronica più comune al mondo. La ricerca in tutto il mondo indica che fino al 20% della popolazione deve affrontare i sintomi dell’IBS. Ben il 75% di queste persone sono donne.

Quali sono i sintomi?

I sintomi dell’IBS variano da persona a persona e anche i sintomi di una persona possono variare di giorno in giorno. Tuttavia, i sintomi più caratteristici sono dolori, crampi o dolori lancinanti nell’addome. Questo dolore può essere molto grave.

Altri sintomi chiave sono:· Urgenza di andare in bagno
· Sensazione di svuotamento incompleto delle viscere
· Muco nelle feci
· Addome gonfio o gonfio

Kefir e IBS?

Stile di vita & i cambiamenti dietetici sono normalmente suggeriti per migliorare i sintomi di IBS. Tuttavia, diversi studi dimostrano che alcuni tipi di yogurt, cioè quelli contenenti lattobacilli e bifidobatteri, alleviano i sintomi dell’IBS. Questi batteri “buoni” sono noti anche come probiotici.
Un recente studio britannico condotto dall’Università di Sheffield si è concentrato sul trattamento dell’IBS e ha trovato prove significative per l’effetto alleviante che più ceppi di probiotici avevano sui sintomi dell’IBS. Lo studio è stato condotto tra 52 partecipanti con IBS. I partecipanti che hanno ricevuto i probiotici hanno sperimentato un grande miglioramento nella gravità dei loro sintomi, hanno avuto meno giorni di dolore e valutato la loro qualità di vita più alta.
Kefir è un prodotto che contiene più ceppi di probiotici. Le nostre colture Starter Kefir contengono 7 ceppi di probiotici, mentre lo yogurt normale contiene solo 3 ceppi.

Esperienze di altre persone

Si prega di leggere la nostra pagina di recensioni in cui diversi clienti hanno condiviso le loro esperienze con Kefir. Ad esempio, il 10 ottobre 2012 Howard ha scritto:
” Ho sofferto di attacchi di IBS di tanto in tanto, ma da quando ho preso Kefir, non ho avuto recidive. È fantastico ”

Altre domande?

Non esitate a contattarci se avete domande su IBS o sui benefici di Kefir in generale.

TheKefirCompany

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