Amarengo

Articles and news

Gatorade Blue potrebbe uccidere i tuoi denti

Nel caso in cui pensassi che le bevande energetiche e le bevande sportive fossero in qualche modo migliori della soda, ecco un controllo di realtà: un nuovo studio ha scoperto che le bevande energetiche e sportive causano effettivamente “danni irreversibili” ai tuoi bianchi perlati.

Pubblicato nell’ultimo numero di General Dentistry, lo studio ha esaminato i livelli di acidità di 13 bevande sportive e nove bevande energetiche. I ricercatori hanno testato gli effetti delle bevande sullo smalto umano dopo intervalli di 15 minuti quattro volte al giorno.

I risultati? Dopo il quinto giorno, i ricercatori hanno trovato danni allo smalto sia con bevande sportive che energetiche. Le bevande energetiche fanno perdere allo smalto una media del 3,1% del suo peso, mentre le bevande sportive hanno avuto una perdita media di smalto dell ‘ 1,5%.

I livelli di acidità differivano tra marche e sapori, ma i ricercatori hanno individuato Gatorade Blue come la peggiore bevanda sportiva da bere, poiché ha il più alto livello di acidità titolabile (che misura quanti ioni influenzano la superficie del dente).

Per quanto riguarda le bevande energetiche, Red Bull Sugar Free, Monster Assault, 5-Hour Energy, Von Dutch e Rockstar sono stati tutti individuati come i peggiori per i tuoi denti. MDX, tuttavia, aveva il livello di acidità titolabile più basso, rendendolo leggermente meno spaventoso rispetto al resto di quelle bevande energetiche.

Tuttavia, tutti gli sport e le bevande energetiche testati avevano livelli di pH inferiori a 5.5, il livello di acidità quando lo smalto dei denti inizia a deteriorarsi, il che significa che gli adolescenti che bevono Gatorade potrebbero uccidere i loro denti.

“La maggior parte di questi pazienti è scioccata nell’apprendere che queste bevande stanno essenzialmente bagnando i denti con l’acido”, ha detto l’autore principale Poonam Jain in un comunicato stampa.

Per ridurre gli effetti delle bevande energetiche e sportive, l’Academy of General Dentistry suggerisce di sciacquare la bocca con acqua dopo aver bevuto quella Red Bull, masticare gomma senza zucchero e astenersi dal lavarsi per almeno un’ora.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.