Amarengo

Articles and news

Kefir és IBS

Kefir és IBS

IBS? Irritábilis bél szindróma néven is ismert. Az IBS a leggyakoribb krónikus bélbetegség a világon. A kutatások világszerte azt mutatják, hogy a lakosság akár 20% – ának is foglalkoznia kell az IBS tüneteivel. Ezeknek az embereknek 75% – a nő.

mik a tünetek?

az IBS tünetei személyenként változnak, sőt egy személy tünetei is változhatnak napról napra. A legjellemzőbb tünetek azonban a fájó, görcsös vagy szúró fájdalom a hasban. Ez a fájdalom nagyon súlyos lehet.

Egyéb fő tünetek:
* puffadt érzés
* hasmenés /székrekedés vagy / és a kettő állandó váltakozása
· sürgősség a WC-hez
· a bél hiányos kiürülésének érzése
· nyálka a székletben
* duzzadt vagy dagadt has

Kefir és IBS?

életmód & az étrendi változásokat általában javasolják az IBS tüneteinek javítására. Számos tanulmány azonban azt mutatja, hogy bizonyos típusú joghurtok, azaz azok, amelyek laktobacillusokat és bifidobaktériumokat tartalmaznak, enyhítik az IBS tüneteit. Ezeket a jó baktériumokat probiotikumoknak is nevezik.
egy nemrégiben a Sheffieldi Egyetem által végzett brit tanulmány az IBS kezelésére összpontosított, és jelentős bizonyítékot talált arra, hogy a probiotikumok több törzse enyhítette az IBS tüneteit. A vizsgálatot 52 IBS-ben szenvedő résztvevő között végezték. A probiotikumokat kapó résztvevők jelentős javulást tapasztaltak tüneteik súlyosságában, kevesebb fájdalommal rendelkeztek, és életminőségüket magasabbra értékelték.
a Kefir olyan termék, amely több probiotikum törzset tartalmaz. Kefir Starter Kultúráink 7 probiotikum törzset tartalmaznak, míg a normál joghurt csak 3 törzset tartalmaz.

mások tapasztalatai

kérjük, olvassa el a vélemények oldalt, ahol több ügyfél megosztotta tapasztalatait a kefirrel. Például, október 10-én 2012 Howard írta:
” időről időre IBS-rohamokat szenvedtem, de a Kefir szedése óta nem volt megismétlődésem. Ez fantasztikus ”

bármilyen más kérdés?

kérjük, bátran forduljon hozzánk, ha bármilyen kérdése van az IBS-ről vagy általában a Kefir előnyeiről.

TheKefirCompany

Megosztás

000

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.