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Kéfir et IBS

Kéfir et IBS

IBS? Également connu sous le nom de Syndrome du côlon irritable. Le SCI est la maladie intestinale chronique la plus courante au monde. La recherche mondiale indique que jusqu’à 20% de la population doit faire face aux symptômes du SCI. Jusqu’à 75% de ces personnes sont des femmes.

Quels sont les symptômes?

Les symptômes du SCI varient d’une personne à l’autre et même les symptômes d’une personne peuvent varier d’un jour à l’autre. Cependant, les symptômes les plus caractéristiques sont des douleurs, des crampes ou des douleurs abdominales. Cette douleur peut être très sévère.

Les autres symptômes clés sont: * Urgence d’aller aux toilettes

Kéfir et SCI?

Mode de vie & des changements alimentaires sont normalement suggérés pour améliorer les symptômes du SCI. Cependant, plusieurs études montrent que certains types de yaourts, c’est-à-dire ceux contenant des lactobacilles et des bifidobactéries, soulagent les symptômes du SCI. Ces « bonnes » bactéries » sont également appelées probiotiques.
Une étude britannique récente menée par l’Université de Sheffield s’est concentrée sur le traitement du SCI et a trouvé des preuves significatives de l’effet atténuant de plusieurs souches de probiotiques sur les symptômes du SCI. L’étude a été menée auprès de 52 participants atteints du SCI. Les participants qui ont reçu les probiotiques ont connu une grande amélioration de la gravité de leurs symptômes, ont eu moins de jours de douleur et ont évalué leur qualité de vie plus élevée.
Le kéfir est un produit qui contient plusieurs souches de probiotiques. Nos cultures de démarrage de kéfir contiennent 7 souches de probiotiques, alors que le yaourt normal ne contient que 3 souches.

Expériences d’autres personnes

Veuillez lire notre page d’avis où plusieurs clients ont partagé leurs expériences avec le kéfir. Par exemple, le 10 octobre 2012, Howard a écrit:
« J’ai souffert de temps en temps de crises d’IBS, mais depuis que je prends du kéfir, je n’ai eu aucune récidive. C’est formidable »

D’autres questions?

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions sur le SCI ou les avantages du kéfir en général.

TheKefirCompany

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