Amarengo

Articles and news

Sitruunaöljy Vs Sitruunaruohoöljy

...
lemons and lemon tree image by jc from Fotolia.com

sitruunaöljy ja sitruunaruohoöljyt ovat kasveista saatavia eteerisiä öljyjä niiden parantamiseksi. Vaikka molemmat lajit sisältävät sanan ”sitruuna”, ne tulevat täysin eri kasveista. Kuitenkin nämä öljyt on useita samanlaisia ominaisuuksia ja etuja, sekä joitakin eroja. Tutustu sertifioitu aromaterapeutti oppia käyttämään eteerisiä öljyjä oikein ja neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin käytät öljyjä hoitoon mitään sairauksia.

kasvit

sitruunaöljy tulee sitrus-limonipuusta, saman sitruunahedelmän kuoresta, jota syömme. Sitrushedelmien limonipuut kasvavat 15 metriä korkeiksi ja niiden arvellaan olevan peräisin Kiinasta ja levinneen Välimeren seuduille. Sitruunaruohoöljyä taas uutetaan Cymbopogon citratus-kasvin lehdistä, ruohosta, joka tallensi historian jälkiä Intiaan.

yhtäläisyydet

vaikka ne ovat eri kasveista, sitruuna-ja sitruunaruohoöljyillä on monia samanlaisia ominaisuuksia ja käyttötarkoituksia. Ne sisältävät muutamia samoja ainesosia: sitraali – ja sitronellialdehydejä sekä limoneeniterpeenejä. Sitruunalla ja sitruunaruoholla on sekä antibakteerisia että antiseptisiä ominaisuuksia, mikä tekee niistä hyödyllisiä puhdistuksessa ja infektioiden torjunnassa. Molempien uskotaan parantavan immuunijärjestelmää, vaikka tämän väitteen tueksi tarvitaan tutkimusta. Sitruunaöljyä käytetään yleisesti kosmetiikassa sen oletetun hyödyn vuoksi iholle. Sen uskotaan parantavan kaikkia ihotyyppejä, mutta erityisesti rasvaista ihoa supistavine ominaisuuksineen. Sitruunaruohoöljyn uskotaan myös parantavan erityisesti rasvoittuvaa ihoa. Molemmat öljyt täydentävät laventelin ja rosmariinin eteerisiä öljyjä.

erot

sitruuna-ja sitruunaruohoöljyt eroavat myös muutamalla tavalla. Sitruunaöljyä käytetään ötökän puremiin, kun taas sitruunaruohoa käytetään hyönteisten torjuntaan. Kuten sitruunamehu, sitruunan eteerinen öljy käytetään yleisesti voittaa yleisiä sairauksia, vaikka sinun pitäisi nähdä lääkärin ennen kuin käytät eteerinen öljy. Sitruunaa käytetään kurkkukipuun, yskiin ja keuhkoputkentulehdukseen, vilustumiseen ja flunssaan sekä ruoansulatushäiriöihin ja kaasuun. Sitruunaruohoa käytetään kipeisiin lihaksiin. Vaikka molempien tyyppien ajatellaan antavan sinulle henkistä piristystä, he tekevät sen eri tavoin. Sitruuna parantaa mielialaa ja henkistä selkeyttä ja auttaa sinua tuntemaan olosi virkistyneeksi, kun taas sitruunaruoho auttaa elävöittämään mielialaasi, jos sinulla on päänsärky tai stressaantunut. Sitruunaruohoa käytetään myös lisäämään kiiltoa hiuksiin.

Aiheeseen liittyvät LeafTv-Artikkelit

haittavaikutukset

kaikki eteeriset öljyt voivat aiheuttaa haittavaikutuksia. Älä niele niitä ja laimenna ne vedessä tai kantoöljyssä, kuten rypäleensiemenöljyssä, ennen kuin levität ne ihollesi. Laita pieni määrä laimennettua öljyä iholle testataksesi reaktion ennen kuin levität sitä suurelle alueelle. Erityisesti sekä sitruuna-että sitruunaruohoöljyt voivat ärsyttää ihoa. Sitruunaöljy voi herkistää ihon auringolle. Sinun tulee välttää sitruunaruohoöljyä, jos olet raskaana äläkä käytä sitä vauvoille tai pienille lapsille.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.