Amarengo

Articles and news

Mitä on henkilökohtainen viestintä? Tyypit, esimerkit, edut

yritysjohtajana olen utelias kommunikaatiosta yleensä. Kun olen tietoinen ihmisten välisestä viestinnästä, minusta voi tulla parempi johtaja, aivan kuten erilaisten johtamistyylien käyttäminen tekee. Minusta tulee parempi johtaja sekä Oman intrapersoonallisen kommunikaationi suhteen että sen ymmärtämisen suhteen, mikä muovaa toisten intrapersoonallista viestintää.

useimmiten puhutaan viestinnän käsitteestä kahden tai useamman henkilön välisenä tiedonvaihtona. Tässä kohtaa intrapersoonallinen viestintä eroaa, sillä intrapersoonallinen viestintä on kommunikaatiota, jota sinulla on itsesi kanssa ja sisälläsi. Tämä voi olla esimerkiksi itsekseen puhumista, ääneen lukemista, kirjoittamista, ajattelemista, mietiskelyä, laulamista ja analysointia. Intrapersonaalisella viestinnällä voi olla tärkeä rooli Tunneälysi kehittämisessä, mikä on hyödyllistä resonoivan johtajuuden rakentamisessa.

Jos tulit tänne vain lyhyen vastauksen takia, etkä ehdi lukea koko artikkelia (vaikka suosittelen, että luet), tässä on lyhyt selitys.

mitä on persoonallinen viestintä?
intrapersonaalinen viestintä on kommunikaatiota, joka sinulla on itsesi kanssa, joko puhuttua, kirjoitettua tai ajateltua. Intrapersonaalinen viestintä voi olla mitä tahansa monimutkaisen ongelman ratkaisemisesta mielessäsi sen miettimiseen, mitä pukeudut tänään tai mitä syöt aamiaiseksi.

jos haluat lukea ulkoisesta viestinnästä, Lue 17 vinkkiä viestinnän parantamiseen.

jos luet artikkelin tai katsot videon verkossa – mitä mieltä olet? Ulkoiset ärsykkeet saavat sinut usein ajattelemaan ja ennen kuin huomaatkaan, ryhdyt syvälliseen ajatteluun itsesi kanssa, eli intrapersoonalliseen kommunikaatioon.

koko ajan toistuvan normaalin ihmispersoonallisen kanssakäymisen lisäksi on olemassa myös tekniikoita ja menetelmiä positiivisten vakuutusten toteuttamiseksi, jotta parempi, terve ja menestyksekäs elämä voidaan saavuttaa käyttämällä ihmispersoonallista viestintää. On olemassa monia self-help kirjoja aiheesta intrapersonal communication these days, vaikka ne eivät välttämättä käytä tätä käsitettä.

kaikki persoonallinen viestintä käynnistyy ulkoisista tai sisäisistä ärsykkeistä. Kaikki uudelleenajattelu ja pohdiskelu itsensä kanssa on sisäistä kommunikaatiota. Niin, keskustelu minän kanssa kuvitteellisessa skenarioosissa on myös osa persoonallista viestintää!

erityyppistä henkilönsisäistä viestintää

Sisällysluettelo

on olemassa kolme erilaista intrapersonaalista viestintää, nimittäin minäkäsitys, havainto ja odotus.

1. Minäkäsitys tai itsetietoisuus

tämä on intrapersoonallisen viestinnän ydinperusta, koska se päättää, miten näet itsesi suhteessa muihin ihmisiin. Tämä persoonallisen viestinnän osa-alue koostuu uskomuksistasi, arvoistasi ja asenteistasi. Jälleen, tämä on tärkeää kehittää tunneäly, ratkaiseva näkökohta on johtaja kuten selitetään Daniel Goleman Leadership Styles puitteissa.
asenteesi eri aiheista liittyvät yleensä perusarvoihisi. Nämä asenteet perustuvat arvoihinne, jotka ovat sääntöjänne siitä, mitkä ovat oikeita ja vääriä asioita, ihanteitanne jne. Arvot puolestaan perustuvat ydinuskomuksiisi, jotka ovat henkilökohtaisia näkemyksiäsi siitä, mikä on oikein ja väärin, hyvä tai huono jne.

2. Havaintokyky

havaintokyky painottuu ulospäin. Se, miten hahmotat toisia ihmisiä ja maailmaa yleensä, suodattuu Oman minäkäsityksesi mukaan.Uskomuksistasi, arvoistasi ja asenteistasi riippuen voit hahmottaa saman asian eri tavalla kuin toinen ihminen, jolla on erilaiset uskomukset, arvot ja asenteet.Tätä tapahtuu koko ajan, vai mitä? Havaitsemme asioita niin sanotusti parametriarvioinnin yhteydessä. Ihminen on myös taipuvainen näkemään itsensä ehkä paremmassa valossa kuin muut. Loppujen lopuksi asetat sääntöjä Oman käytöksesi, joten se on hyvin puolueellinen asia tuomita itsesi.

3. Odotukset

kolmas henkilönsisäisen viestinnän tyyppi tai aspekti koskee odotuksia tulevaisuudesta. Mitä odotat omalta tulevaisuudeltasi ja muiden tulevaisuudelta? Osa odottaa saavansa lapsia tulevaisuudessa, osa ei. Jotkut ihmiset odottavat tulla jotain suurta, toiset eivät. pitkän aikavälin odotukset ovat joskus ennusteita siitä, mitä olet oppinut ympäristöissä, kuten oman perheen kasvaa ja yhteiskunnan kuulut.

näitä kolmea näkökohtaa käytetään henkilökohtaisessa viestinnässäsi, kun pohdit, ajattelet, analysoit tai selvennät. Jos mietit jotain, arvioit tietoisesti tai tiedostamatta itsesi-käsitteen, käsityksesi maailmasta ja odotuksesi. Eikö olekin makeeta? Nämä kolme näkökohtaa muodostavat puitteet pomppia Oman thoughtson sekä omat säännöt miten käsitellä asioita.

esimerkkejä henkilöiden välisestä viestinnästä

kuten edellä on mainittu, on olemassa monia tapoja suorittaa henkilökohtaista viestintää. Esitämme joitakin esimerkkejä hieman yksityiskohtaisemmin tässä luvussa.

1. Ajattelumuoto

Tämä sisältää ajattelun lisäksi uneksimisen, sekä päiväunet että uneksimisen, jota teemme nukkuessamme, eli yöunet. Kun mietit jotain, onko se, mitä syödä päivälliseksi tai monimutkainen matemaattinen ongelma, olet mukana intrapersonal communication.
ajattelemme melkein koko ajan, ja varsinkin keskittyessämme. Erilaisten tehtävien hoitaminen arkisenakin vaatii jonkin verran miettimistä siitä, mitä seuraavaksi tehdään, mihin tartutaan, mitä liikutaan jne. Vaikka omaa toimintaa ei tarvitsisi miettiä, niin silloin yleensä miettii jotain muuta, eikö niin? Mitä esimerkiksi tänään töissä tapahtui tai mitä aiot hankkia puolisollesi tulevaksi syntymäpäiväksi jne.

2. Vokaalimuoto

tämä tapa suorittaa ihmispersoonallista viestintää on pohjimmiltaan itselle ääneen puhuminen. Tavallisesti toistuvat syyt tähän ovat sanoman toistaminen tai muu toistaminen; tunteiden kuunteleminen; ohjeiden antaminen itsellesi.
suurin osa meistä tekee tätä aina silloin tällöin, oli kyse sitten itseksemme peiliin puhumisesta tai vaikkapa muiden kuskien kommentoinnista yksin autossa.

3. Kirjallinen muoto

tämä koskee kaikkea kirjoittamista, jota teet itse ainoana aiottuna lukijana. Tämä voisi olla esimerkiksi henkilökohtainen päiväkirja tai päiväkirja, mutta yhtä hyvin se voisi olla ostoslista, muistutuksia tai muistiinpanoja.
teen paljon muistiinpanoja, enkä välttämättä lue useimpia niistä uudelleen, mutta olettaisin, että se on edelleen henkilönsisäistä viestintää siitä huolimatta. (Käytän useita tuottavuustyökaluja muistiinpanojen tekemiseen.)

henkilönsisäisen viestinnän edut

jos olet taitava henkilönsisäisessä viestinnässä, on sinulle joitakin hyviä etuja. Pohjimmiltaan ammattitaitoinen intrapersonal communicator voi hyödyntää seuraavia etuja:

  1. itsesi ja tunteittesi ymmärtäminen
    tiedostamalla ja tiedostamalla Oman tunnetilasi voit tarkastella, mikä vaikutus sillä on ihmisen sisäiseen kommunikaatioon ja seuraavassa vaiheessa myös mihin tahansa ihmissuhdeviestintään, johon osallistut. Jos olet positiivisessa tai negatiivisessa tilassa, se värittää ihmisen sisäistä kommunikaatiota. Negatiiviset tunteet voivat johtaa negatiivisiin ajatuksiin ja tapahtumien ja muiden tekojen tulkintaan ja päinvastoin positiivisiin tunteisiin. Kun tiedät, miten tunnetilasi vaikuttaa ajatteluusi ja ihmisten väliseen kommunikaatioon, voit kyseenalaistaa päätelmäsi ja lieventää tunneperäistä vaikutusta ajatteluusi. Kun tajuat tunteesi, voit pysähtyä miettimään, mitä on tekeillä ja mistä se johtuu. Jos olet hyvä ihmisten välisessä kanssakäymisessä, voit saada itsesi kiinni itse teosta ja oikaista itseäsi, kun olet menossa väärään suuntaan.
  2. empatia ja toisten ymmärtäminen
    toisen ihmisen tilanteen hahmottaminen ja ymmärtäminen ja sen pohtiminen, millainen se olisi, on suuressa määrin ihmisen sisäistä viestintää. Saatat tosiaan esittää kysymyksiä toiselle henkilölle, mutta asetut hänen asemaansa henkilökohtaisessa kanssakäymisessä. Sen päättäminen, mitä esittää seuraavana kysymyksenä riippuen edellisestä vastauksesta, on myös henkilönsisäistä viestintää. Siksi se, että olet taitava ihmissuhteiden välisessä kanssakäymisessä, todennäköisesti auttaa sinua ymmärtämään ja kohtelemaan toisia paremmin.
    tämä on hyvin tärkeää kumppanuusjohtajille, muutosjohtajille ja palvelijajohtajille.
  3. Hyvät analyyttiset taidot
    hahmottamalla ja näkemällä ongelmia eri suuntiin henkilökohtaisessa viestinnässäsi voit helpommin ymmärtää, mitä lisäinformaatiota tarvitaan ja miten ja miksi se on tärkeää asiayhteydessä. Voit tunnistaa vaihtoehtoja ja vaihtoehtoja siitä, miten edetä ja arvioida tuloksia ja todennäköisyyttä näiden eri näkökulmista. Olet hyvä ajattelemaan. Tulimme jo siihen tulokseen, että ajattelu on persoonallisen viestinnän prosessi.
  4. paremmat päätöksentekotaidot
    jos sinulla on kyky ajatella asioita läpi ja punnita näkökulmia ja seurauksia edestakaisin, mikä on pohjimmiltaan osa edellä mainittuja analyyttisiä taitoja, sinun on helpompi tehdä hyviä päätöksiä. Ymmärrät todennäköisemmin eri päätösten seuraukset kuin jos et tee päätöstä lainkaan.

kaikki edellä mainitut tiedot sisäisen viestinnän yksikössä auttavat sinua todennäköisesti ihmissuhteissa ja viestinnässä. Käy järkeen, eikö?

miten parannatepersoonallista viestintää?

aluksi voisi olla hyvä ajatus osallistua viestinnän kurssille, jossa voit oppia lisää niin henkilöiden välisestä viestinnästä kuin ihmisten välisestä viestinnästä ja muista malleista ja käsitteistä. Amsterdamin yliopisto tarjoaa kurssia esimerkiksi Courseran kautta: Introduction to Communication Science.

mielemme on suurin voimanlähteemme. Jos hyödynnämme sitä ja käytämme sitä halujemme ja toiveidemme kanavoimiseen, meillä on voima toteuttaa se. Tekniikat voivat auttaa meitä vahvistamaan tätä voimaa paremmin ja käyttämään niitä asianmukaisesti.

henkilö kehittää hyviä intrapersoonallisia taitoja vasta toistojen ja harjoittelun jälkeen. Intrapersoonallisen viestinnän takana on yksinkertainen logiikka ja tiede. Kun tulemme tietoiseksi jostakin, asetamme tavoitteen. Kun asetamme jonkin tavoitteen ja ajattelemme sitä positiivisesti toistuvasti, alitajuntamme pakottaa meidät epäsuorasti tai suoraan suorittamaan tehtävän, joka johtaa meidät asetettuun tavoitteeseemme.

tarkastelkaamme edellä mainittuja etuja, jotka johtuvat taitavasta henkilökohtaisesta viestinnästä, ja yrittäkäämme painostaa siihen suuntaan.

Hanki parempi käsitys itsestäsi ja tunteistasi – jos et löydä itseäsi ajattelemaan tunnetilaasi tapahtumien aikana, tee se jälkeenpäin. Saitko kohtauksen? Tulitko jostain syystä hyvin surulliseksi? Ymmärsitkö jotain täysin väärin? Mieti, miten ja miksi tämä tapahtui. Pohdi ja analysoi, mitä tunsit ja miten toimit. Tietoisuuden luominen tästä auttaa sinua rakentavaan ajattelutapaan. Pitää tehdä tämä, ja ennen kuin tiedät sen, voit alkaa harkita ja ajatella näitä näkökohtia tapahtumissa, kun voit vielä sopeutua vaatimuksiin.

miten sitten parannat empatiaa ja toisten ymmärtämistä? Sama kuin edellä, mieti, miltä ihmisistä tuntui. Kysele paljon. Analysoi, ajattele ja siirry eteenpäin. Mitä näkökulmaa sinun olisi pitänyt ajatella, että et tehnyt? Voit myös lukea joitakin kirjoja empatiaa. Alkajaisiksi voit tutustua tähän artikkeliin empatian merkityksestä johtamisessa.

ongelmana on, että edellä mainittu vaatii analyyttisiä taitoja ja päätöksentekotaitoja ollakseen todella onnistunut. Silti pakottamalla itsesi pohtimaan ja pohtimaan, mitä on tapahtunut sen jälkeen, pääset pitkälle, kun on kyse tietoisuudesta ja edistymisestä. Minulla ei ole hyviä vinkkejä analyyttisten taitojen kehittämiseen yksin. Ehkä lukeminen ja oppiminen lisää logiikkaa, matematiikkaa ja tilastoja voisi olla idea? Kommentoi, jos sinulla on hyviä vinkkejä tähän.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.