Amarengo

Articles and news

Gatorade Blue dræber muligvis dine tænder

hvis du troede, at energidrikke og sportsdrikke på en eller anden måde var bedre end sodavand, her er en reality check: en ny undersøgelse fandt, at energi-og sportsdrikke faktisk forårsager “irreversibel skade” på dine perlehvide.

offentliggjort i den seneste udgave af General Dentistry undersøgte undersøgelsen surhedsgraden af 13 sportsdrikke og ni energidrikke. Forskere testede virkningerne af drikkevarer på menneskelig emalje efter 15 minutters intervaller fire gange om dagen.

resultaterne? Efter den femte dag fandt forskerne skader på emaljen med både sports-og energidrikke. Energidrikke får emaljen til at miste et gennemsnit på 3,1 procent af sin vægt, mens sportsdrikke havde et gennemsnitligt emaljetab på 1,5 procent.

syreindhold varierede mellem mærker og smag, men forskere identificerede Gatorade Blue som den værste sportsdrink at drikke, da den har det højeste titrerbare surhedsniveau (som måler, hvor mange ioner der påvirker tandoverfladen).

hvad angår energidrikke, blev Red Bull Sugar Free, Monster Assault, 5-Hour Energy, Von Dutch og Rockstar alle udpeget som det værste for dine tænder. MD havde dog det laveste titrerbare surhedsniveau, hvilket gjorde det lidt mindre skræmmende end resten af disse energidrikke.

ikke desto mindre havde alle testede sports-og energidrikke pH-niveauer lavere end 5,5, surhedsniveauet, når tandemaljen begynder at forværres, hvilket betyder, at teenagere chugging Gatorade kan dræbe deres tænder.

” de fleste af disse patienter er chokerede over at høre, at disse drikkevarer i det væsentlige bader deres tænder med syre,” sagde hovedforfatter Poonam Jain i en pressemeddelelse.

for at reducere virkningerne af energi og sportsdrikke foreslår Academy of General Dentistry at skylle munden med vand efter at have drukket den Red Bull, tygge sukkerfri tyggegummi og afstå fra at børste i mindst en time.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.