Amarengo

Articles and news

Citronolie Vs. Citrongræsolie

...
citroner og citron træ billede af jc fra Fotolia.com

citronolie og citrongræsolier er æteriske olier udvundet af planter for deres helbredende fordele. Selvom begge typer indeholder ordet” citron”, kommer de fra helt forskellige planter. Ikke desto mindre har disse olier en række lignende egenskaber og fordele samt nogle forskelle. Se en certificeret aromaterapeut for at lære, hvordan du bruger æteriske olier korrekt, og konsulter din læge, inden du bruger olierne til at behandle enhver medicinsk tilstand.

planter

citronolie kommer fra Citruslimontræet, fra skorpen af den samme citronfrugt, som vi spiser. Citrus limon træer vokse til 15 fod høj og menes at have sin oprindelse i Kina og spredes til Middelhavsområdet. Citrongræsolie ekstraheres derimod fra bladene fra Cymbopogon citratus-planten, et græs, der registrerede historiespor til Indien.

ligheder

selvom de kommer fra forskellige planter, har citron-og citrongræsolier mange lignende egenskaber og anvendelser. De indeholder et par af de samme bestanddele: citral og citronellal aldehyder og limonen terpener. Citron og citrongræs har begge antibakterielle og antiseptiske egenskaber, hvilket gør dem nyttige til rengøring og bekæmpelse af infektioner. Begge typer menes at forbedre immunsystemet, selvom der er behov for forskning for at sikkerhedskopiere denne påstand. Citronolie bruges ofte i kosmetik til dens formodede fordele for huden. Det menes at forbedre alle hudtyper, men især fedtet hud med sine astringerende kvaliteter. Citrongræsolie menes også at forbedre fedtet hud specifikt. Begge olier supplerer lavendel og rosmarin æteriske olier.

forskelle

citron-og citrongræsolier adskiller sig også på få måder. Citronolie bruges til bugbid, mens citrongræs bruges til at afvise insekter. Ligesom citronsaft bruges citron æterisk olie ofte til at overvinde almindelige sygdomme, selvom du bør se din læge, før du bruger en æterisk olie. Citron bruges til ondt i halsen, hoste og bronkitis, forkølelse og flu, samt fordøjelsesproblemer som fordøjelsesbesvær og gas. Citrongræs bruges til ømme muskler. Selvom begge typer menes at give dig et mentalt løft, gør de det på forskellige måder. Citron øger dit humør og din mentale klarhed og hjælper dig med at føle dig opdateret, mens citrongræs hjælper med at sætte fut i humøret, hvis du har hovedpine eller er stresset. Citrongræs bruges også til at tilføje glans til håret.

relaterede Leaftv artikler

bivirkninger

alle æteriske olier kan forårsage bivirkninger. Indtag dem ikke og fortynd dem i vand eller en bærerolie, såsom Druefrøolie, før du påfører dem på din hud. Læg en lille mængde fortyndet olie på din hud for at teste for en reaktion, inden du påfører den på et stort område. Specifikt kan både citron-og citrongræsolier forårsage irritation af din hud. Citronolie kan gøre din hud følsom over for solen. Du bør undgå citrongræsolie, hvis du er gravid og ikke bruger den på babyer eller små børn.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.