Amarengo

Articles and news

citrongræs

dyrket primært i varme klimaer (for eksempel tropisk Asien), udstråler dette eksotiske græs en citronsmag, efter at stilkene er hakket. Det er fyldt med antioksidanter, som hjælper med at beskytte mod oksidativ stress, en af årsagerne til hjertesygdomme og kræft. Prøv en stir fry: Start med 1/2 spsk hver af hakket hvidløg, revet ingefær og hakket citrongræs. Tilsæt grøntsager, kylling og sojasovs.

Ernæringsfakta

Serveringsstørrelse: 1 ounce
kalorier: 28
Protein: 1 g
fedt: 0 g
mættet: 0 g
enumættet: 0
flerumættet: 0 g
kulhydrat: 7 g
Sukker: 0 g
Fiber: 0 g

vigtige vitaminer og mineraler

jern
mængde: 2,3 mg
daglig værdi: 13%

mangan
mængde: 1,5 mg
daglig værdi: 73%

redaktørerne for mænds sundhed redaktørerne for mænds sundhed er din personlige kanal til de bedste eksperter i verden om alle ting, der er vigtige for mænd: sundhed, fitness, stil, køn, og mere.
dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e-mail-adresser. Du kan muligvis finde mere information om dette og lignende indhold på piano.io

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.