Amarengo

Articles and news

sdílení našeho # MotherCulture + Easy Baby Food Recipe

výhody bohaté a rozmanité mikroflóry u kojenců byly v poslední době ve zprávách. Zpráva, že zdravější komunita střevních bakterií může pomoci dětem uklidnit se z kolikových epizod, měla naše telefony na Lifeway zvoní z háku!

“ jak brzy mohu začít dávat svému dítěti probiotický kefír?“pošetilí a bezesní rodiče se nás ptají.

doporučujeme se poradit se svým lékařem před provedením jakýchkoli dietních posunů pro vaše nejmenší, ale obecně můžete dát svému dítěti kefír současně s tím, že začnou jíst jogurt. Není náhradou mateřského mléka nebo kojenecké výživy.

abychom získali pohled z první ruky na téma dětí, které milují kefír, posadili jsme se s naší viceprezidentkou projektového řízení a novou maminkou Fallon Fleyshman-Morgan, abychom si promluvili #MotherCulture, perfect pyré a ranní rutiny s její rozkošnou dcerou Sienou.

fallon_siena

co pro vás znamená #MotherCulture?

jsem nová maminka, takže stále zjišťuji, co pro mě #MotherCulture znamená. Jsem šokován tím, jak snadno jsem se přizpůsobil mateřství a přirozeně jsem přišel na to, co je pro mě důležité, jako je ujistit se, že moje dítě jí ekologické produkty. Byli jsme dělat všechny své jídlo, protože ona byla 6 měsíců a ona má docela vyvinuté patro nyní.

jakýkoli způsob výroby dětské výživy nebo recept, který byste chtěli sdílet?

něco super snadného a rychlého… napařím oloupaná/nakrájená jablka a hrušky a pyré je. Pak udělám malou misku organických ovesných vloček a doplním ji Lifeway organickým plnotučným mlékem prostý kefír smíchaný s jablečným / hruškovým pyré. Obvykle si to dá k snídani.

jak najdete čas na spojení se svým dítětem jeden na jednoho během týdne?

miluji probuzení s ní ráno. Každé ráno dělám Sienna snídani, jíme spolu a pak si hrajeme, než uteču do práce. Čteme knihy, mluvíme a hrajeme hudbu. Jednou za čas, hop zpět do postele, aby vzbudil svého otce. Je to nejlepší část našeho dne.

siena jíst kefír

probiotická Meloun polévka

  • 1 šálek melounu, kostičky
  • 1 šálek manga, oloupané a kostky
  • ½ šálku Lifeway organické plnotučné mléko prostý kefír

pyré meloun a mango v kuchyňském robotu do hladka. Zamíchejte kefír. Před podáváním zakryjte a chlazte 1 hodinu.

krémová kefírová zelenina

  • 2 šálky brokolice nebo zelené fazolky
  • 1 šálek Lifeway organické plnotučné mléko prostý kefír

parní greeny až do úplného vaření. Puree v mixéru nebo kuchyňském robotu do hladka. Zamíchejte kefír. Před podáváním ochlaďte 1 hodinu.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.