Amarengo

Articles and news

Gatorade Blue může zabíjet vaše zuby

v případě, že jste si mysleli, že energetické nápoje a sportovní nápoje jsou nějak lepší než soda, zde je kontrola reality: nová studie zjistila, že energetické a sportovní nápoje skutečně způsobují „nevratné poškození“ vašich perleťově bílých.

Publikováno v posledním čísle všeobecné stomatologie, studie zkoumala hladiny kyselosti 13 sportovních nápojů a devíti energetických nápojů. Vědci testovali účinky nápojů na lidskou sklovinu po 15minutových intervalech čtyřikrát denně.

výsledky? Po pátém dni vědci zjistili poškození skloviny sportovními i energetickými nápoji. Energetické nápoje způsobují, že sklovina ztrácí v průměru 3, 1 procenta své hmotnosti, zatímco sportovní nápoje měly průměrnou ztrátu skloviny 1, 5 procenta.

úrovně kyselosti se lišily mezi značkami a příchutěmi, ale vědci označili Gatorade Blue za nejhorší sportovní nápoj k pití, protože má nejvyšší titrovatelnou hladinu kyselosti(která měří, kolik iontů ovlivňuje povrch zubů).

pokud jde o energetické nápoje, Red Bull Sugar Free, Monster Assault, 5-Hour Energy, Von Dutch a Rockstar byly označeny jako nejhorší pro vaše zuby. MDX, nicméně, měl nejnižší titrovatelnou úroveň kyselosti, takže je o něco méně děsivý než ostatní energetické nápoje.

nicméně všechny testované sportovní a energetické nápoje měly hodnoty pH nižší než 5,5, úroveň kyselosti, když se zubní sklovina začne zhoršovat, což znamená, že teenageři, kteří se chlubí Gatoradou, mohou zabíjet zuby.

„většina z těchto pacientů je šokována, když zjistí, že tyto nápoje v podstatě koupají zuby kyselinou,“ uvedl hlavní autor Poonam Jain v tiskové zprávě.

Chcete-li snížit účinky energetických a sportovních nápojů, akademie všeobecného zubního lékařství navrhuje vypláchnout ústa vodou po pití Red Bull, žvýkání žvýkačky bez cukru a zdržet se kartáčování po dobu nejméně jedné hodiny.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.